Kynsilleni on sattunut jotain kamalaa viime aikoina. Kuluneiden kynsien lisäksi olen huomannut inhottavia kynsipiikkejä… mikäli ongelmat kuulostavat tutuilta, tulette pitämään tästä postauksesta. Kerron teille, miten vaurioituneet kynnet pelastetaan ja miten niihin saa eloa nopeasti.
Pidän siitä, että kynnet näyttävät hyvältä, koska käsien ulkonäkö vaikuttaa usein ihmisten mielipiteeseen toisesta ihmisestä. Eikä tämä päde vain ensitapaamisen ensikättelyyn – toiset ihmiset pääsevät katsomaan käsiäsi muissakin tilanteissa. Kätemme ovat jatkuvasti esillä ja siksi meidän tulisi varmistaa, että ne näyttävät hyvältä tilanteesta huolimatta.
Tästä ongelmat alkavat… monet tekijät vaikuttavat negatiivisesti käsiemme sekä kynsiemme ulkonäköön.
Tavallisimmat syyt vaurioituneille kynsille:
- jatkuva altistuminen kemikaaleille
- asetonia sisältävän kynsilakanpoistoaineen käyttö
- kynsien lakkaaminen huonolaatuisilla lakoilla
- geelikynsien pitäminen liian kauan
- geelikynsien vääränlainen irrotus
- kynsien pureskelu
- vitamiinien ja muiden tärkeiden hivenaineiden puute
- yleinen huonovointisuus
- hormonivaihtelut
Omalla kohdalla kynnet vaurioituvat pääasiassa talvella. Syy on varmaankin epäsuotuisat sääolosuhteet sekä riittämätön ravintoaineiden saanti. Tämän seurauksena kynnet heikkenevät ja uskon, että monet ihmiset kärsivät tästä ongelmasta 🙂
Miten kynsiin saa taas voimaa?
Tehdään yksi asia selväksi – kynnet eivät aina pysty palautumaan. Puhun nyt siitä tilanteesta, kun kynsi halkeaa, kynnet on leikattava lyhyeksi ja kynsiä on hoidettava intensiivisellä elvyttävällä tuotteella.
Useimmissa tapauksissa kynnet voi kuitenkin pelastaa. Onneksi en ole itse koskaan kiusannut kynsiäni siihen pisteeseen, että paluuta ei ole. Ystäväni ei ollut yhtä onnekas. Hän piti geelikynsiä todella kauan antamatta kynsille taukoa levätä. Kyseessä on tietenkin ääritapaus ja uskon vahvasti, että te kaikki onnistutte pelastamaan vaurioituneet kyntenne.
Aluksi:
- Irrota vanhan manikyyrin merkit ja vältä kynsilakkojen käyttöä hetkellisesti
- Leikkaa kynnet – mitä pidemmät ne ovat, sitä hauraammaksi ne muuttuvat
- Hio kynnet sileäksi hiojalla
- Poista kuivat kynsinauhat ja kynsipiikit
- Hiero ravitsevaa kosmetiikkavoita kynsiin ja ympärillä olevaan ihoon
Yllä olevat kohdat valmistelevat kynnet tulevia käsittelyjä varten, jotka luovat intensiivisen hoitosuunnitelman.
Sen jälkeen:
- Suojaa kynsiä laadukkaalla kynsihoitoaineella
- Hoida kynsiä joka ilta luonnollisella kauneusöljyllä
- Tee käsikylpy kerran viikossa (oliiviöljystä tai pellavansiemenöljystä)
- Hiero A- ja E-vitamiinia kynsiin muutaman kerran viikossa (käytä kapseleita)
- Juo korte- tai nokkosteetä päivittäin
- Varmista, että syömäsi ruoka sisältää vitamiineja ja hivenaineita
- Korvaa makeat ja suolaiset herkut terveellisillä pähkinöillä ja siemenillä
- Käytä kynsiä, ihoa ja hiuksia tukevaa ravintolisää
- Käytä kumihanskoja tehdessäsi kotitöitä
Parhaat tavat vahvistaa kynsiä
Periaatteessa kerroin kaikki tavat jo yllä mutta tärkeimpiä kohtia kannattaa avata vähän. Aloitetaan!
Hoida kynsiä öljyillä
Tämä on oma henkilökohtainen hittituotteeni viime kuukausilta. Luonnollisissa öljyissä on uskomattoman ravitsevia ominaisuuksia ja ne elvyttävät sekä kaunistavat kynsiä. Tämän lisäksi luonnolliset öljyt ovat täysin turvallisia. Valitse öljy tai öljysekoitus ja hiero kynsiin sekä ympärillä olevaan ihoon, näin kynnet ja iho saa ravitsemusta ja vahvistusta. Jos itse valitsisin teille luonnollisia öljyjä, suosittelisin arganöljyä (elvyttää ja suojaa), risiiniöljyä (lisää kiiltoa, vahvistaa ja tukee kynsien kasvua) tai oliiviöljyä (ravitsee ja silottaa).
Hiero vitamiineja kynsiin
Yleisesti ottaen tiettyjen vitamiinien puute johtaa hauraisiin kynsiin ja kynsipiikkeihin. Kynsiin voi levittää vitamiinia sisältävää hoitoainetta mutta puhtaiden vitamiinien käyttö on tehokkaampaa. Käyn itse apteekissa ostamassa A- ja E-vitamiineja kapseleissa. Avaan iltaisin yhden kapselin, kaadan sisällön kämmenelle ja hieron nesteen kynsiin. Vitamiinit tunkeutuvat ihoon lähes välittömästi ja tuottavat uskomattomia tuloksia.
Keratiinia sisältävät kynsihoitoaineet
Mistä kynnet koostuvat? Pääasiassa keratiinista ja siksi kynsien heikkeneminen voi johtua keratiinin puutteesta. Suosittelen siksi lämpimästi keratiinia sisältäviä kynsihoitoaineita vaurioituneiden kynsien hoitoon. Keratiiniboosti tekee pelkkää hyvää kynsille. Kynnet kaunistuvat muutaman viikon sisällä. Pieni varoituksen sana huonolaatuisista tuotteista – tarkistakaa tuotteen sisältöluettelo. Mitä korkeammalta keratiini löytyy, sen parempi.
Millä tavalla te hoidatte vaurioituneita kynsiänne? 🙂
Vastaa